Offizieller Trainingsstart ist am heutigen Montag, 11.01.2021. Zwar muss das Training weiterhin online stattfinden, aber mittlerweile haben sich die meisten an die Situation gewöhnt sich nur auf dem Bildschirm sehen zu können.

Bei den RE Volleyballern beteiligen sich alle Trainer in unterschiedlichsten Formen am virtuellen Training. Einige Trainer/Trainerinnen arbeiten aktiv mit ihren Schützlingen vor dem Bildschirm, andere schreiben individuelle Trainingspläne für die jungen Damen um den Fitnesszustand aufrecht zu erhalten.

Die Motivation der D1-Spielerinnen ist ungebrochen, 2x in der Woche werden 90 Minuten investiert, zusätzlich eine weitere Einheit um an PR-Maßnahmen der RE Volleys D1 zu arbeiten.

So kam die Anfrage eine Woche früher in das Training wieder einzusteigen nicht ganz überraschend. Die RE Volleys Damen 1 haben ein gut funktionierendes System in den letzten Wochen entwickelt. Eine Kombination aus Technik- und Taktiktraining mit anschließenden „Power Work-Outs“.

Vor allem für die Kinder & Jugendlichen wird bei RE Volleyball jede Menge geboten. Je nach Altersgruppe, gibt es einfaches Technikerwerbstraining, Übungen zur (Ball-) Koordination, Kräftigungseinheiten in Form von Stabilisationsübungen, gezieltes Lauftraining bis hin zu Wettbewerben oder einer Herausforderung (Challenge). Hier bereiten die Minis (WU-12/WU-13) der TG RE Schwelm für die ganze Volleyball-Familie ab heute etwas vor.

In gut einer Woche wird es Ergebnisse geben und als Video präsentiert, mal schauen welches Team dann herausgefordert wird.

Die von Geri Duwe entworfene RE Trainingsreihe „Kids at Home“ kann auf der Homepage unter dem gleichnamigen Reiter in Auszügen eingesehen werden oder unter dem folgenden Link: RE Kids at Home (re-volleyball.de) . Nachahmen ist ausdrücklich erwünscht!!!