
Präventationsgymnastik
Die Präventionsgymnastik ermöglicht einen Ausgleich zum Alltagsstress, fördert die Beweglichkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.
Die Wirbelsäulengymnastik-Gruppen unter der Leitung von Sabine Dannemann, Gabi Scholz und Kirsten Remfort betreuen Teilnehmer mit Erkrankungen des Bewegungssystems, hier insbesondere der Wirbelsäule, dienen aber auch der Vorbeugung dieser zunehmenden Zivilisationskrankheiten.
Trainingszeiten
Tag | von | bis | Sportstätte | Übungsleiter | ||||||||||||||||||||
Montag | 09:00 | Uhr | - | 10:20 | Uhr | Mehrzweckraum Dreifeldhalle | Gabi Mayr | |||||||||||||||||
Montag | 10:40 | Uhr | - | 12:00 | Uhr | Mehrzweckraum Dreifeldhalle | Sabine Dannemann | |||||||||||||||||
Montag | 16:30 | Uhr | - | 17:30 | Uhr | Mehrzweckraum Dreifeldhalle | Kirsten Remfort | |||||||||||||||||
Dienstag | 10:00 | Uhr | - | 11:20 | Uhr | Mehrzweckraum Dreifeldhalle | Gabi Mayr | |||||||||||||||||
Mittwoch | 10:15 | Uhr | 11:10 | Uhr | Mehrzweckraum Dreifeldhalle | Lara Ganswindt | ||||||||||||||||||
Donnerstag | 19:10 | Uhr | - | 19:50 | Uhr | Mehrzweckraum Dreifeldhalle | Gabi Scholz | |||||||||||||||||