Übungsleitung:
Gabi Mayr
09:00 - 10:30 Uhr
Milsper Str. 35 - Schwelm
Die Präventionsgymnastik ermöglicht einen Ausgleich zum Alltagsstress, fördert die Beweglichkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.
Die Wirbelsäulengymnastik-Gruppen unter der Leitung von Gabi Mayr betreuen Teilnehmer mit Erkrankungen des Bewegungssystems, hier insbesondere der Wirbelsäule, dienen aber auch der Vorbeugung dieser zunehmenden Zivilisationskrankheiten.
Die Teilnahme an diesem Kurs wird von Krankenkassen bezuschusst.
Übungsleitung:
Sabine Dannemann
10:30 - 12:00 Uhr
Milsper Str. 35 - Schwelm
Die Präventionsgymnastik ermöglicht einen Ausgleich zum Alltagsstress, fördert die Beweglichkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.
Die Wirbelsäulengymnastik-Gruppen unter der Leitung von Sabine Dannemann betreuen Teilnehmer mit Erkrankungen des Bewegungssystems, hier insbesondere der Wirbelsäule, dienen aber auch der Vorbeugung dieser zunehmenden Zivilisationskrankheiten.
Übungsleitung:
Kirsten Remfort
17:00 - 18:00 Uhr
Milsper Str. 35 - Schwelm
Die Präventionsgymnastik ermöglicht einen Ausgleich zum Alltagsstress, fördert die Beweglichkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.
Die Wirbelsäulengymnastik-Gruppen unter der Leitung von Kirsten Remfort betreuen Teilnehmer mit Erkrankungen des Bewegungssystems, hier insbesondere der Wirbelsäule, dienen aber auch der Vorbeugung dieser zunehmenden Zivilisationskrankheiten.
Übungsleitung:
Gabi Mayr
10:00 - 11:30 Uhr
Milsper Str. 35 - Schwelm
Die Präventionsgymnastik ermöglicht einen Ausgleich zum Alltagsstress, fördert die Beweglichkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.
Die Wirbelsäulengymnastik-Gruppen unter der Leitung von Gabi Mayr betreuen Teilnehmer mit Erkrankungen des Bewegungssystems, hier insbesondere der Wirbelsäule, dienen aber auch der Vorbeugung dieser zunehmenden Zivilisationskrankheiten.
Die Teilnahme an diesem Kurs wird von Krankenkassen bezuschusst.
Übungsleitung:
Gabi Scholz
19:00 - 20:00 Uhr
Milsper Str. 35 - Schwelm
Die Präventionsgymnastik ermöglicht einen Ausgleich zum Alltagsstress, fördert die Beweglichkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.
Die Wirbelsäulengymnastik-Gruppen unter der Leitung von Gabi Scholz betreuen Teilnehmer mit Erkrankungen des Bewegungssystems, hier insbesondere der Wirbelsäule, dienen aber auch der Vorbeugung dieser zunehmenden Zivilisationskrankheiten.