45. Rund um Schwelm am 15.10.2023

Am 15. Oktober findet die 45. Ausgabe von Rund um Schwelm statt. Wir freuen uns über jede Anmeldung!

Am Sonntag, den 15.10.2023 um 9:00 Uhr lädt die Langlaufgruppe der Turngemeinde "Zur roten Erde Schwelm" zu ihrem 45. Lauf „Rund um Schwelm“ ein. Der geführte Landschaftslauf ist ca. 21,2 km lang und hat ~ 650 Höhenmeter.

Start und Ziel ist wieder der Sportplatz „An der Rennbahn“.

Der Treffpunkt ist um 9:00 Uhr im Eingangsbereich des Sportplatzes. Wie in den Jahren zuvor, starten die Läufer in 3 Gruppen mit unterschiedlichen Leistungsstärken. Jeder Läufer möge sich nach Belieben der Gruppe seines Leistungsvermögens anschließen. Daneben führen wir eine Walking-Gruppe und auch die Mountain-Biker machen sich auf den Weg.

Jede Gruppe (Walker, MTB und Läufer) wird jeweils von erfahrenen Trainern geführt, um die Gruppe wieder sicher zum Ziel zu bringen. Da wir keine Straßensperren für den Lauf organisieren, verpflichtet sich jeder Teilnehmer den Anweisungen der Trainer zu folgen und sich an die Regeln der StVO zu halten. Verpflegungsstände unterwegs helfen die kleinen und großen Anhöhen ohne Probleme zu meistern.

Auch in diesem Jahr wird wieder eine zusätzliche Gruppe nicht die volle Distanz laufen, sondern nach der Verpflegungsstelle am Martfeld den Rückweg antreten, so dass sich die Distanz hier auf ca. 14 km verkürzt.

Für den gemeinsamen, gemütlichen Ausklang werden fleißige Helfer Gegrilltes und Getränke für uns bereithalten. Natürlich sind auch die Begleiter und Gäste dort Herzlich Willkommen.
Achtung: Es gelten beim Überqueren der Straßen die Regeln der StVO!

Kontakt: Uli Ebel 0171-7680727 (WhatsApp) oder Christian Kern (Mail): christian.kern(at)roteerde.de

 

Sportplatz „An der Rennbahn“,
Jesinghauser Str., 58332 Schwelm
Start: 9.00 Uhr Der Lauf ist kostenfrei.
Um Anmeldung wird gebeten.